段落ごとに区切って聞く練習方法がおすすめ
桜美林大学 　五十峰聖先生

練習方法はいくつかありますが、1つおすすめなのは「段落ごとに区切って聞く」という練習方法です。もちろんListeningには目に見える段落は存在しませんので、適当なところである程度間合いが入ったら一旦止める、というぐらいで構いません。そしてその時点で聞けた内容、主旨、キーワードなどを書き出し、これは何の目的で何の話になっているのか、例があるならばその詳細は、などを段階的に理解していくやり方です。分からなければもう一度戻って2回目、3回目と繰り返し、理解をクリアにしてから先に進むことです。分からないままドンドン先に進んでも、あまり身に付きませんから、まずは段階を追って理解する練習を行うと良いでしょう。同時にアカデミックな単語の増強を図りましょう。

スクリプトを活用しましょう
甲南大学　津田信男先生

ETS公認ガイドTOEFL iBT^®（第5版）CD-ROM版、Official TOEFL iBT^® Tests Volume 1, 2にはスクリプトがありますので、Listeningをした後スクリプトを読んでどの部分が答えとなるのかを確認してください。そうすれば、答えるコツがつかめます。その後、もう一度スクリプトを見ながら音声を聞いてみましょう。最後にもう一度音声だけを聞いてノートテイキングをしてください。そうすることによって少しでも聞けたという自信に繋がります。

メモを取りながら聞き、講師になったつもりで再現する
明治大学　横川綾子先生

アカデミックな講義をメモを取りながら聞き、字幕やスクリプトを使いながら内容を理解したら、講師になったつもりで音声にかぶせるように内容を再現しましょう。TED Ed（教育版TED）のLessonsには、アカデミックなトピックの解説アニメ動画が日々追加されています。長さは5分前後でTOEFL^® テストと同じぐらいですし、右のタブには理解度チェック問題Thinkや、関連資料が読めるDig Deeperもあるので、聞く・読むが同時に練習できます。