ラジオ講座はいかが？
神戸女学院大学　田岡千明先生

TOEFL^® テスト対策というより英語学習法になりますが、NHKが提供しているラジオ講座（だいたい1本15分なので2本分を3日かけて）を通勤通学に視聴するというのが良いのではないでしょうか？それこそ中学生の基礎的な講座から上級者向けの実践ビジネス英語まであるのでレベルに合ったものが見つかるはずです。中上級者以上であれば、podcastでBBCやCNNなどのニュースを1～2本何度も聞くというのもおすすめです。

英語の本や雑誌を読んだり、音楽やトーク番組を視聴しましょう
甲南大学　津田信男先生

なぜ10分にこだわるのかよく分かりませんが、私が英語を勉強していた頃電車の中でauthenticな英語の本や雑誌を読んでいました。もし洋書を読まれるのであれば毎日10分で何ページ読めるか試してください。そして10分で読むページ数が増えれば達成感を感じます。もしListeningを勉強されるのであれば、AFNのアプリ AFN PacificをダウンロードしてPower TalkやThe Voiceというトーク番組を聞くのも良いかも知れません。音楽やトークなどでしたらHot ACという番組がおすすめです。

英文記事を1本精読・精聴
明治大学　横川綾子先生

1日10分でも毎日継続できれば、年間で約60時間の学習時間が確保できますね。私なら、英文記事を1本精読（読み上げ音声があるなら精聴）します。おすすめは、Scientific American Podcast 60-Second Scienceというポッドキャストです。科学の知見に関する300ワード前後の読み上げ音声付き英文記事が、ほぼ毎日更新されています。スクリプトを記事として読む、音声だけを聞く、両方やる、様々な活用法がある無料素材です。